Ne hladu: Magdaléna Kekrtová , 18.03.2024

Na sociálních sítích nebo v nejrůznějších časopisech se můžeme často setkat s označením „zdravé“ a „nezdravé“ potraviny. Je ale správné nebo dokonce nutné do těchto škatulek potraviny rozřazovat? Z našeho pohledu určitě ne.

Ne hladu: Lucie Ščotková , 18.03.2024

Mnozí z nás si asi vzpomenou, jak maminky komentovaly jídlo nebo svoji postavu - ať už odmítáním dortu se slovy „To bych neměla“ nebo stížnostmi na váhu při telefonátech s kamarádkou.

Ne hladu: Magdaléna Kekrtová , 18.03.2024

Výběr pokrmů z restaurací nebo jídelen je často považován za nezdravý a nevhodný v rámci zdravého jídelníčku. Výživa je ale komplexní a to, zda je náš jídelníček zdravý či nezdravý, se neodvíjí pouze od jednoho jídla či potraviny.

Kristina Zabrodská , 14.03.2024

Potřebujete vytvořit tiskovou zprávu, příspěvky na sociální sítě, pomoc s marketingem nebo najít zkušené lidi pro jednu pobočku, ale nevyplatí se vám zaplatit celý ani poloviční úvazek, ani nevíte, kde máte najít vhodného člověka? Nebo jste máma na rodičovské dovolené, máte dlouholeté zkušenosti z byznysu, a tak ráda byste je využila smysluplněji než na pískovišti? Touhy obou spojuje projekt MUMDOO.

Kristina Zabrodská , 14.03.2024

Čtete jejich články na blogu, sledujete jejich edukativní videa na instagramu Fresh & Tasty, možná se řídíte jejich doporučeními na zdravý životní styl. Poznejte holky z Ne hladu osobně.

Ne hladu: Natálie Staroveská , 18.01.2024

Se začátkem nového roku často přichází touha změnit některé aspekty našeho životního stylu k lepšímu. Jak to udělat udržitelně?

Ne hladu: Lucie Ščotková , 18.01.2024

Existuje zdravá míra konzumace alkoholu? Jak to vidí odborníci?

Ne hladu: Veronika Pourová , 27.11.2023

Snažíte se o zdravější jídelníček a už teď máte hrůzu z toho, co budete dělat se vším tím vánočním cukrovím? Anebo vás děsí množství cukru a másla v tradičních receptech, které je mnohonásobně vyšší než to, co použijete po zbytek roku? Pojďme se společně podívat na to, jak Vánoce zvládnout bez újmy na zdraví, a to i na tom mentálním. Protože nadměrný stres z toho, co jíme, také ničemu nepomůže.

Ne hladu: , 04.10.2023

Pokud byste si ze sportovní výživy měli zapamatovat jedinou věc, tak je to to, že je důležité kolem tréninku jíst.